През последните три години се впуснах в приключението, наречено КПТ (когнитивно-поведенческа терапия). Избрах именно тази школа, защото разбрах, че тя най-добре ще ме подготви да предоставя най-голямата привилегия, в която човек може да се потопи - да бъде изслушан, разбран и подкрепен в ежедневните си битки. Имам уникалната възможност да се уча от един от основателите на БАКПТ и да осъществявам практиката си под тяхната супервизия.

Моят опит е обогатен от времето, прекарано на два континента, което ми позволи да взаимодействам с хора от различни култури, етноси, религиозни и сексуални ориентации. Това разнообразие ми помогна да развия дълбока емпатия и състрадание, които влагам в работата си.

Говоря свободно английски и български, а също така имам основни познания по френски. Вярвам, че активното слушане и внимателното разбиране на нуждите на всеки клиент са ключови за успешната терапия. Заедно можем да изградим стратегии и да разгледаме различни гледни точки, които ще ви помогнат да преодолеете предизвикателствата, с които се сблъсквате.

Аз съм тук, за да ви подкрепя и насоча, докато откривате нови пътища за себе си. Нека заедно постигнем вашите цели и намерим вътрешния мир, който търсите.

Психологията е част от живота ми повече от десет години. Извън академичното образование, самата аз съм преминала през лична психотерапия, както и 250ч. групова терапия (личен опит), стремейки се да превръщам всяко житейско предизвикателство в знание и умение, за да мога по-добре да разбера и подкрепя хората в техния път. Вярвам, че силата е в това да потърсим помощ и да позволим на някого да ни помогне.
Моята цел като психолог е да създам сигурна и приемаща среда, в която човек може да се освободи от натрупаните предразсъдъци, тревоги и напрежение, да сподели всичките си мисли и преживявания, като не бъде осъждан, а напротив - изцяло чут, разбран и приет. Психичната болка е трудна за изживяване, но подобно на физическата, има лек и може да бъде облекчена.
За мен терапията е съвместна работа с клиента, процес, който продължава и извън кабинета. Затова прилагам методите и техниките на когнитивно-поведенческата терапия, така че постигнатите промени да се интегрират в ежедневния живот на всеки човек. Вярвам, че всеки е способен да намери решение и да подобри психичното си състояние. Моята мисия е да помогна да разбере как и заедно да допринесем за  по-спокойно и удовлетворяващо ежедневие.
​
Сред професионалните ми интереси е работата с хора, които се сблъскват със зависимости , съзависимост и свързаните с тях емоционални и поведенчески трудности. 

Образование: 
​

• Обучение в акредитиращата програма по когнитивно-поведенческа психотерапия към Българската асоциация по когнитивно-поведенческа терапия. Завършени модули: личен опит, базови и специализирани терапевтични умения.

• Магистратура - специалност  "Консултативна психология" във Великотърновския университет „Св. св. Кирил и Методий“.

• Бакалавър - специалност "Психология" във ВСУ „Черноризец Храбър“, както и завършено четиригодишно обучение към Нов български университет.

• Към момента се обучавам и в подхода Мотивационно интервюиране (МИ) – доказан метод за подкрепа на хора в процес на промяна, особено при работа със зависимости и поведенчески затруднения.

В работата си използвам когнитивно-поведенчески психотерапевтични подходи, които са широко приложими и с доказана висока степен на ефективност при различни тревожни и/или депресивни състояния.
Целият ми професионален опит е в социалната сфера, работила съм с хора в неравностойно положение, такива изпаднали в безработица и социално слаби лица от различни етноси, което обогати житейския ми опит и ми даде възможност да доразвия у себе си качества като по- дълбока емпатия и съпричастност, толерантност и отвореност към различията, по- добри комуникационни умения, търпение и устойчивост. Преминала съм своя лична терапия и отлично знам, че има неща в живота, от които много боли, страхуваме се и се ужасяваме, че може да продължат вечно. Но също така знам, колко окрилен се чувстваш и каква наслада и радост изпитваш, когато постигнеш дори и малка промяна. Докато преминавам през най- голямото „училище” наречено Живот, осъзнах, че моята лична мисия е да помагам на хора в трудно положение, изгубили се в собствените си пътища, като им създам сигурна и подкрепяща среда, в която всеки потърсил психологична помощ ще може да се изрази свободно, да се почувства разбран и приет, да бъде себе си. Това ми носи истинско удовлетворение и смисъл.
Ако човек осъзнае лимитите си и развие уменията си да се адаптира към големите предизвикателства на днешния ден и модерното общество, ще намери своята индивидуална
златна среда за пълноценен и удовлетворяващ живот.
Всеки би могъл да направи живота си по-хубав!